Nutrição e digestão
O que entra precisa sair.
Nutrição é uma parte essencial da sobrevivência, principalmente nas condições difíceis nas quais os prisioneiros se encontram. Alguns comem qualquer coisa para sobreviver, e outros cuidam de seus corpos e se destacam. Saiba mais sobre este painel e escolha qual tipo você será.

Nutrição
O painel Nutrição exibe informações bastante relevantes:
Indica a quantidade de energia que você tem de reserva. Você enche a Reserva de energia ingerindo mais calorias do que queimando. Descansar ajuda, já que a queima de calorias é bem pequena quando você não está fazendo ações difíceis. É afetada pelo atributo CON. Quanto maior ele for, menos calorias o seu corpo precisará ter. A Reserva de energia pode passar dos 100%, mas, nesse caso, ela começará a cair mais rápido para tirar o excesso de energia, e os intestinos ficarão cheios bem mais rápido. Se a Reserva de energia chegar a 0%, você ganhará a condição "Deficiência de energia".
Indica a quantidade de água que você tem de reserva. Você enche a reserva de água bebendo mais água do que elimina. Descansar ajuda, já que o uso de água é bem baixo quando você não está fazendo ações difíceis. É afetada pelo atributo CON. Quanto maior ele for, menos água o seu corpo precisará ter. A reserva de água pode passar dos 100%, mas, nesse caso, ela começará a cair mais rápido para retirar o excesso de água e a bexiga encherá bem mais rápido. Se a reserva de água chegar a 0%, você ganhará a condição "Desidratação".

Reservas de macronutrientes
Este painel exibe as reservas de macronutrientes que seu personagem tem no corpo, assim como o nível delas em comparação à quantidade ideal.
Quando o mouse é colocado sobre qualquer um dos nutrientes, as informações exibem quais são as melhores fontes dele.

Reservas corporais
Reservas corporais exibem indicadores de músculo e gordura no indivíduo. Ambos dependem da quantidade e da dificuldade das ações físicas executadas pelo prisioneiro, além da dieta em si.

Vitaminas e minerais
Este painel exibe as reservas de Vitaminas e Minerais que o seu personagem tem no corpo, assim como o nível delas em comparação à quantidade ideal.
Quando o mouse é colocado sobre qualquer vitamina ou mineral, as informações detalhadas exibem quais são as melhores fontes deles.

Digestão
Este painel mostra o quão cheio estão os órgãos de digestão e contém descrições detalhadas de tudo que é relevante ao processo. Há quatro órgãos em questão:
O estômago é um órgão muscular que recebe toda a comida e bebida que você consome. Do estômago, tudo vai para os intestinos. Ele pode ser esvaziado ao vomitar, mas apenas quando chega a 50%. Ele pode sofrer ruptura e causar morte se chegar a 120%.
O intestino é parte do corpo que recebe tudo que você comeu ou bebeu após passar pelo estômago. Os nutrientes são separados e absorvidos na corrente sanguínea e você pode vê-los no painel do lado direito. Tudo que resta vai para o intestino grosso ou para a bexiga.
O intestino grosso é a parte do corpo usada para eliminar comida sólida. Ele pode ser esvaziado ao defecar, mas somente quando chega a 50%. Se ele ficar 120% cheio, você defeca forçadamente, o que faz com que suas roupas da parte inferior do corpo fiquem molhadas e sujas.
A bexiga é a parte do corpo usada para eliminar líquidos. Ela pode ser esvaziada ao urinar, mas somente quando chega a 50%. Se ela ficar 120% cheia, você urina forçadamente, o que faz com que suas roupas da parte inferior do corpo fiquem molhadas.
Official SCUM in-game content (the game’s own text, translated by the studio).