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Tritt auf, wenn du dich barfuß bewegst. Bewegungstempo, Tragegewicht und Geländeschwierigkeit beeinflussen die Schwere der Abschürfungen und wie schnell der Zustand voranschreitet. Es treten folgende Symptome auf: Schmerz und Blutung. Schmerz wird allmählich dein Bewegungstempo beschränken. Du wirst auch Schaden nehmen, wenn er unbehandelt bleibt, aber er kann mit Schmerzmitteln unterdrückt werden. Behandlung, wenn keine Blutung auftritt: Ausruhen, Schuhe tragen, andere Bewegungsarten wie Schwimmen oder Fahren. Behandlung bei auftretender Blutung: Benutze saubere Tücher, Verbände und andere medizinische Behandlungsgegenstände. Nach Verwendung der benannten Gegenstände erlangst du „Verbandsschutz“, was den Fortlauf des Zustands beendet. „Verbandsschutz“ verbraucht sich fortlaufend, wenn du dich weiter barfuß bewegst. Die Stufe des gebotenen Schutzes kann in der Kurzinfo angezeigt werden. Die Behandlung mit unsterilen Gegenständen kann zu einer lebensbedrohlichen Infektion führen. Die Wunde kann kontaminiert, d. h. verunreinigt, sein. Wenn ihre Kontamination 100 % erreicht, kommt es zu einer Infektion. Die Kontamination kann durch externe Krankheitserreger und Wundkeime verursacht werden. Äußere Krankheitserreger finden sich auf nicht sterilisierten Tüchern wie Lappen, während Wundkeime durch interne Vermehrung auftreten, wenn die Wunde auch nur leicht kontaminiert ist. Kontaminationen können durch ein starkes Immunsystem und durch die direkte Anwendung eines Desinfektionsmittels bekämpft werden (diese verdunsten mit der Zeit).

Treatment

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